Puré de batata e brócolos com frango gratinado

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

4.4 21 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 doses

Składniki

  • queijo Emmental cortado em pedaços (ver dica)
    70 g
  • azeite
    30 g
  • bacon em cubos
    100 g
  • coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha
    400 g
  • vinho
    50 g
  • cebola cortada em lâminas
    250 g
  • malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas
    1
  • sal
    2 c. chá de
  • pimentos cortado em tiras
    250 g
  • cogumelos frescos laminados
    100 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    300 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    700 g
  • leite
    160 g
  • manteiga
    30 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 878.7 kcal / 3676.6 kJ
Białko 42.7 g
Tłuszcz 45.9 g
Węglowodany 87.8 g
Błonnik 23.1 g
Tłuszcz nasycony 18.8 g
Sód 1621.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...