Almôndegas com lentilhas

Almôndegas com lentilhas

4.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 4 godz.

20 unidades

Składniki

Almôndegas

lentilhas
130 g
Água q.b. p/ demolhar
salsa
10 g
chouriço cortado em pedaços
50 g
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
piripíri
½ c. chá de
ovo
1
cebolinho picado
10 g

Molho

azeite mais q.b. p/ untar
30 g
dentes de alho
3
couve-portuguesa cortada em juliana
60 g
tomate em pedaços
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
açúcar amarelo
15 g
água
400 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 287.3 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 516.4 kJ / 123.4 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 6.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Outubro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme cor de laranja

50 min

Bolonhesa de lentilhas

50 min

Guisado de peru com alho

45 min

Frango marroquino

30 min

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1 godz. 20 min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1 godz. 10 min

Creme de curgete e manjericão

25 min

Penne com camarão e molho de acelga

50 min

Sopa de ervilhas à alentejana

40 min

Massa com molho beringela e tomate

45 min

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1 godz.