Esparguete à Nerano

Esparguete à Nerano

4.7 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

provolone cortado em pedaços
200 g
azeite
50 g
dente de alho (ver dica)
1
curgete cortada em rodelas
350 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1037 mg

Białko 25 g

Kalorie 2604 kJ / 622.4 kcal

Tłuszcz 27.2 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 10.8 g

Węglowodany 68.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de agrião com amêndoas

35 min

Lombo de vitela com mostarda em massa folhada

2 godz.

Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor

1 godz. 5 min

Hambúrguer de frango em pão nuvem

45 min

Cozer 2 trutas

25 min

Caril de frango rápido com arroz basmati

40 min

Salmão com molho de cogumelos e batata

35 min

Batido de pêssego

5 min

Bolinhos de cenoura

45 min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 godz. 30 min

Rolo de carne de frango à italiana

2 godz.

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2 godz.