Urządzenia i Akcesoria
Esparguete com crocante de anchovas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 - 5 pés de
-
dentes de alho2 - 3
-
piripíri2 - 3 pitadas de
-
azeite80 g
-
pão ralado150 g
-
filetes de anchova, em óleo escorridos5 - 6
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete350 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
895 mg
Białko
23 g
Kalorie
3106 kJ /
742 kcal
Tłuszcz
31 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
90 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fácil ou Criativo
60 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM5
Brak ocen
Menu: Sopa de tortellini com carne picada e compota de frutas
Brak ocen
Pão recheado com ovo e tomate seco
1 godz. 30 min
Bacalhau com “natas”
50 min
Cozer 500 g de almôndegas
35 min
Frango com molho tandoori
5 godz.
Jardineira de carne
50 min
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1 godz.
Salada de frango carilado e arroz de coco
50 min
Almôndegas de frango com polenta
1 godz. 30 min
Coelho guisado com cuscuz de romã
40 min
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1 godz. 35 min