Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.1 1.1K ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
25 kawałków

Składniki

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1000 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 ¾ łyżeczki soli
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
  • 20 g otrębów owsianych
  • 3 jajka
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 kawałek

Sód 122.8 mg
Białko 2 g
Kalorie 202.6 kJ / 48.4 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...