Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

4.5 23 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 porcje

Składniki

  • jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
    1
  • marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
    2 - 3
  • oleju
    1 łyżka
    1 łyżka majonezu
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 - 2 łyżki
  • soli (opcjonalnie)
    2 - 3 szczypty
  • cukru (opcjonalnie)
    1 łyżeczka

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 143 kcal / 598.2 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 7.4 g
Węglowodany 20.7 g
Błonnik 4.4 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Sód 53.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...