
Urządzenia i Akcesoria
Fresh tomato chutney
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
280 g
Składniki
-
fresh coriander leaves only8 sprig
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli cut into pieces and deseeded if preferred1
-
fresh tomatoes cut into halves and deseeded250 g
-
ground cumin¼ tsp
-
extra virgin olive oil20 g
-
sea salt½ tsp
Wartości odżywcze na 280 g
Kalorie
303.7 kcal /
1270.6 kJ
Białko
5.8 g
Tłuszcz
23.8 g
Węglowodany
25.7 g
Błonnik
11.3 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Sód
965.8 mg