Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Golden Lassi Smoothie TM6
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
3 porciones
Składniki
-
1 - 2 dátiles, deshuesados al gusto
-
225 g de leche de almendras
-
1 pizca de sal fina
-
15 - 30 g de miel de maple al gusto
-
50 g de coco rallado sin azúcar115 g de coco fresco (la pulpa), en trozos
-
1 pieza de cúrcuma, fresca pelada y en trozo (aprox. 5 cm)
-
1 pieza de jengibre fresco y pelado (aprox. 2.5 cm)
-
¼ cdita de canela en polvo
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
1 cdita de aceite de coco1 cdita de aceite MCT (ver tip)
-
170 g de piña congelada
-
225 g mango, congelado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
113.7 mg
Białko
3.1 g
Kalorie
1226.7 kJ /
293.2 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
13.1 g
Węglowodany
41.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
MATTHEW KENNEY
15 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Helado de yogur de fresa
13 godz.
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6 godz. 5 min
Nieve de frutos rojos
20 min
Agua de avena sin lácteos
10 min
Smoothie post-work out alto en hierro
5 min
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13 godz.
Frascos de desayuno multicolor
10 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 min
Limonada con jengibre y miel
5 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Jugo verde primaveral
10 min