Avena en frascos

Avena en frascos

4.8 32 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz. 10 min

2 porciones

Składniki

1 plátano pelado y en trozos
200 g de leche
½ cdita de canela en polvo
2 cdas de azúcar
70 g de hojuelas de avena
10 g de chía
50 g de fresas picadas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 10 g

Kalorie 1126 kJ / 268 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunches para niños 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Agua de Guayaba con jamaica

Agua de Guayaba con jamaica

15 min

Agua de avena y manzana

Agua de avena y manzana

5 min

Smoothie energético

Smoothie energético

5 min

Agua de avena sin lácteos

Agua de avena sin lácteos

10 min

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5 min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 min

Avena con manzana

Avena con manzana

25 min

Avena para desayunar

Avena para desayunar

13 godz.

Jugo antigripal

Jugo antigripal

5 min

Avena y frutas

Avena y frutas

15 min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 min