Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 12 hojas de espinaca baby fresca
- 110 g de queso mozzarella
- 100 g de tocino
- 6 huevo
- 2 cucharadas de leche
- 1 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 466 kJ / 111 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 0 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Calabacitas con elote y cilantro
20min
Pastel Azteca low carb
50 Min
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 Min
Pechugas a la reina
35min
Pescado para taquear
25 Min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Pay de atún
1 Std. 40 Min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 Min
Botana de ricotta y espinaca
1 Std.
Barks de yogur congeladas
3u.
Hot cakes de avena
30 Min