Urządzenia i Akcesoria
Timbale de ervilhas e curgete
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
16 unidades
Składniki
-
pão torrado20 g
-
queijo parmesão50 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dente de alho1
-
salsa10 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
-
azeite30 g
-
ervilhas descongeladas350 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
curgete cortada em cubos pequenos300 g
-
natas100 g
-
ovos3
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
Manteiga q.b. p/ untar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Sód
285.6 mg
Białko
4 g
Kalorie
381.9 kJ /
91.3 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
4.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40 min
Medalhões vegetarianos
1 godz. 10 min
Folhado de seitan
45 min
Quadrados de legumes e massa vermicelli
50 min
Pudim de feijão com creme de abacate
1 godz.
Quiche de couve-flor
1 godz.
Ramequim de legumes
1 godz. 25 min
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 min
Empada vegetariana
1 godz. 25 min
Assado de grão
1 godz.
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 godz. 20 min