Urządzenia i Akcesoria
Korma de chou-fleur
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 20 min
4 portions
Składniki
-
50 g d'amandes effilées
-
30 g de maïzena
-
600 g de chou-fleur en entier
-
1000 g d'eau
-
3 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)3 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
250 g de passata de tomates
-
150 g de pâte de curry indienne type korma
-
180 g de yaourt grec et un peu plus pour arroser
-
120 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
1 c. à café de sel
-
80 g de tomates épépinées
-
1 piment vert frais
-
de la coriandre fraîche pour saupoudrer
-
4 rotis ou chapatis (pains indien) pour servir
-
du riz pour servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2404.1 mg
Białko
16.5 g
Kalorie
2170.2 kJ /
518.7 kcal
Tłuszcz
31 g
Błonnik
11.2 g
Tłuszcz nasycony
10.1 g
Węglowodany
51.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Comfort Food
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Ragoût de haricots noirs, œufs sur le plat et tortillas de maïs
16 godz.
Champignons sautés
55 min
Dip aux herbes et noix de cajou
8 godz. 10 min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1 godz. 45 min
Boulettes à l'aubergine
1 godz.
Coleslaw
10 min
Burger végétarien aux haricots
1 godz. 20 min
Salade de lentilles aux aubergines
40 min
Curry de légumes indien
50 min
Houmous de betterave rouge
10 min
Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
40 min
Pesto de roquette et piments rouges
5 min