Urządzenia i Akcesoria
Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM5) Metric
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
4 portions
Składniki
-
soy sauce60 g
-
honey45 g
-
brown sugar15 g
-
rice vinegar30 g
-
fresh ginger, grated1 tsp
-
chilli powder¼ tsp
-
70 g watersake (rice wine)70 g
-
chicken thighs, skin on, bone in (approx. 170 g ea.)4
-
water1360 g
-
lemon juice2 tsp
-
cornstarch1 ½ tsp
-
toasted sesame seeds1 tbsp
-
spring onions cross-sliced1 - 2
-
fresh chilli cored, cut diagonally1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1003 mg
Białko
34 g
Kalorie
2224.2 kJ /
531.6 kcal
Tłuszcz
33.4 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
8.9 g
Węglowodany
18.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 min
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13 godz. 20 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1 godz. 30 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Chicken breasts pizzaiola
55 min
Mini Chicken Tortas Al Pastor
Brak ocen
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Brak ocen
Buffalo Chicken Wings
Brak ocen
Individual Meat Pies (Tourtière)
Brak ocen
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min