Urządzenia i Akcesoria
Roasted Cauliflower Houmous
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
cauliflower florets600 g
-
olive oil plus 25 g2 Tbsp
-
ground black pepper to taste
-
garlic clove1
-
tahini60 g
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
lemon juice1 tsp
-
extra virgin olive oil for garnishing
-
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
429.5 mg
Białko
3.7 g
Kalorie
679.4 kJ /
162.4 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
7.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leek and Fennel Goat's Cheese Tart
45 min
Buckwheat Crispbread
1 godz. 30 min
Dairy-free Cashew Nut Spread
12 godz. 10 min
Carrot Oat Energy Balls
50 min
Rice and Parsley Stuffed Peppers
55 min
Tahini and Beetroot Dip
1 godz. 15 min
Chickpea Pancakes
20 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min
Beetroot Houmous
15 min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15 min
Five-seed bread
1 godz. 50 min
Rosemary and Sea Salt Bread
1 godz. 55 min