Przejdź do głównej treści Szukaj
Roasted Cauliflower Houmous

Roasted Cauliflower Houmous
3.8 12 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cauliflower florets
    600 g
  • olive oil plus 25 g
    2 Tbsp
  • ground black pepper to taste
  • garlic clove
    1
  • tahini
    60 g
  • salt plus extra to taste
    1 tsp
  • ground cumin
    ¼ tsp
  • lemon juice
    1 tsp
  • extra virgin olive oil for garnishing
  • fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 429.5 mg
Białko 3.7 g
Kalorie 679.4 kJ / 162.4 kcal
Tłuszcz 14.3 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Węglowodany 7.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dip It or Spread It 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Rabbit Stew with Sweet Potato Purée

4.3(8)

1 godz.

Polenta with Ratatouille

4.1(107)

1 godz. 20 min

Bolivian Rice Pilaf

4.4(10)

45 min

Plum Lattice Tart

4.6(14)

2 godz. 20 min

Chocolate Quinoa Porridge

3.6(27)

25 min

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

4.3(16)

55 min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.6(8)

25 min

Carrot and Chickpea Spread

4.7(96)

15 min

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

4.9(15)

5 min

Olive Spread

4.6(31)

5 min

Mushroom Pâté

4.7(71)

1 godz. 30 min

Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts

4.1(7)

2 godz. 15 min