Urządzenia i Akcesoria
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 raciones
Składniki
-
600 g de batata peladas o con piel, en rodajas de 1 cm
-
aceite de oliva para pincelar
-
sal en escamas para espolvorear
-
30 g de nueces peladas
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de calabacín (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
-
100 g de queso feta en dados
-
100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
50 g de pasas sin semillas
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de tomates cherry en mitades
-
tomillo fresco para decorar
-
crema de balsámico para regar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
406.6 mg
Białko
6.7 g
Kalorie
1020.3 kJ /
243.9 kcal
Tłuszcz
10.5 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
33.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40 min
Hummus de calabacín con habitas
20 min
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45 min
Bacalao con salsa de miso y brócoli
25 min
Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra
45 min
Huevos al pesto
20 min
Tartar de champiñones
20 min
Pastel de broccolini
1 godz. 45 min
Tayín de salmón con salsa ras el hanout
40 min
Espiral de lombarda y manzana
40 min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 godz.