Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1500 g

Składniki

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1500 g

Sód 208.8 mg

Białko 6 g

Kalorie 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 32 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bebida de amendoim com panquecas

8 Std. 55 Min

Gomas de limão e gengibre

1 Std. 30 Min

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1 Std. 30 Min

Bolachas de pistácio

30 Min

Tortilha de batata a vapor - TM6

45 Min

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55 Min

Manteiga de amêndoa e baunilha

20 Min

Iogurte de soja com frutos silvestres

10 Std.

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 Min

Quiche de atum sem massa

30 Min

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 Min

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 Min