Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias, cortadas en trozos (2 cm)
- 60 g de cebolla en trozos
-
20
g de jarabe de agave
lub 20 g de miel - 1 cucharadita de comino molido
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 50 g de semillas de sésamo tostado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 90 g de agua
- 20 g de zumo de limón
- Wartości odżywcze
- na 850 g
- Kalorie
- 5745 kJ / 1373 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 113.8 g
- Tłuszcz
- 94.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.6 g
- Błonnik
- 32.2 g
- Sód
- 3627.5 mg
Alternatywne przepisy
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45 min
Revuelto de remolacha con queso feta
15min
Paté de remolacha y anacardos
10min
Baba ganoush de calabaza
35min
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1u. 20min
Coleslaw Hawaiana
10min
Schiacciata de remolacha con salmón ahumado
2h 15min
Hummus de zanahoria
15min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Muffins de tortilla con cebolletas
35min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2u. 45min
Hummus de remolacha
10min