Urządzenia i Akcesoria
Polenta con boloñesa de pollo
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 raciones
Składniki
-
50 g queso cheddar en trozos
Boloñesa de pollo
-
200 g de verduras variadas (champiñones, zanahorias, puerro, apio, etc.)
-
50 g de aceite de oliva
-
600 g de carne picada de pollo
-
40 g de vino tinto
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
20 g de tomate concentrado
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
100 g de tomate frito
Polenta
-
500 g de agua
-
1 cucharadita sal
-
400 g de leche
-
150 g de polenta (de 3 minutos de cocción)
-
60 g de mantequilla en trozos pequeños
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1358.4 mg
Białko
36 g
Kalorie
2861 kJ /
684 kcal
Tłuszcz
51.4 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
19 g
Węglowodany
19.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ñoquis a la romana
1 godz. 15 min
Trufas de dátiles y frutos secos
20 min
Pan de semillas rico en proteínas
9 godz.
Crema de maíz
1 godz. 40 min
Galletas de parmesano y hierbas
50 min
Granola de coco y almendra
45 min
Hummus de zanahoria
15 min
Chutney de cebolla roja caramelizada
24 godz.
Malfatti de espinacas con setas
40 min
Muffin integral de plátano con arándanos
45 min
Dip de garbanzo y zanahoria
15 min
Carrot cake de almendra sin gluten
2 godz. 30 min