Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
- 1 huevo
- 120 g de azúcar moreno
- 120 g de aceite de girasol
- 140 g de harina integral
- 60 g de leche de almendras
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 pellizco de sal
-
30
g de arándanos rojos deshidratados
lub 30 g de pasas - 15 g de levadura química en polvo
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 823 kJ / 196 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 24.8 g
- Tłuszcz
- 10.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 0.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Galletas de avena y dátiles
30min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1h
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Cake de plátano y nueces pacanas
50min
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1h 20 min
Muffins de plátano
1h
Bizcocho integral de zanahoria
1h 20 min
Magdalenas de avena y fruta
30min
Bizcocho de plátano y nueces
40min
Bizcocho de plátano vegano
1h 10min