Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

3.2 33 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

quinoa
250 g
water
480 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
salt (opcjonalnie)
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 6.8 mg

Białko 7.1 g

Kalorie 769.9 kJ / 184 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 32.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Basics 17 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Rice Cooker Mode 6 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Radish, Carrot and Coriander Salad

15 min

Basic Quinoa

35 min

Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto

1 godz.

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45 min

Bulgur Wheat

35 min

Millet

45 min

Quinoa Salad

35 min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25 min

Almond Milk

6 godz. 10 min

Protein Boosted Acai Smoothie

10 min

Soya Milk Bread Rolls

2 godz. 20 min

Cashew Butter

50 min