Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

3.2 33 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

quinoa
250 g
water
480 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
salt (opcjonalnie)
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 6.8 mg

Białko 7.1 g

Kalorie 769.9 kJ / 184 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 32.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Basics 17 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Rice Cooker Mode 6 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Quinoa and Seitan Poke Bowl

Quinoa and Seitan Poke Bowl

1 godz. 40 min

Hummus

Hummus

10 min

Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce

Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce

25 min

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

26 godz. 5 min

Basic Farro

Basic Farro

35 min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 min

Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup

Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup

1 godz. 20 min

Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties

Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties

1 godz. 20 min

Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

35 min

Millet

Millet

1 godz. 40 min

Quinoa Salad

Quinoa Salad

35 min

Brown rice

Brown rice

50 min