Cooked Quinoa

Cooked Quinoa

3.1 34 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

quinoa
250 g
water
480 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
salt (opcjonalnie)
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 6.8 mg

Białko 7.1 g

Kalorie 769.9 kJ / 184 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 32.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Basics 17 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Rice Cooker Mode 6 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Basic Quinoa

35 min

Basic Quinoa

35 min

Brown Rice Milk (Metric)

10 min

Bulgur Wheat

35 min

Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing

40 min

Quinoa Salad

35 min

Mexican Quinoa Salad

30 min

Quinoa and Seitan Poke Bowl

1 godz. 40 min

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10 min

Vegan Green Pea Fritters

20 min

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

35 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min