![Turmeric Latte Turmeric Latte](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/19E384A4-C917-42EA-A40D-8FDD77DBDD61/Derivates/5889ac28-195b-432c-b1a4-8f7c3071c5f2.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g dairy-free milk of choice (e.g. almond or hazelnut, see tip)
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp coconut oil
- 1 tsp ground ginger
- 1 tsp vanilla extract
- 2 pinches ground black pepper
- 2 tsp maple syrup
- Wartości odżywcze
- na 1 cup
- Kalorie
- 419 kJ / 101 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Sód
- 128 mg
Alternatywne przepisy
Basic Green Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min
Four Seed Power Smoothie
5 min
Buckwheat Porridge
25min
Green Tea with Orange and Spices
15min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 min
Immune Booster
5 min
Chaga Mushroom Latte
15min
Hot Apple Tea
40min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12 Std. 10 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Porridge with Pear Compote
25min