Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata

4.7 237 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
medium eggs
6
double cream
2 Tbsp
dried parsley
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
2
olive oil
1 Tbsp
bacon cut into 1 cm strips
6 slices
fresh spinach
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 523.8 mg

Białko 14.6 g

Kalorie 1237.7 kJ / 295.8 kcal

Tłuszcz 25.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 9.6 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

7 Days of Healthy Eats 24 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

LOW CARB 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Start The Day 14 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Veggie Victories 40 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Halloumi Salad

20 min

Cheeseburger Quiche

50 min

Low Carb Lasagne

1 godz. 30 min

Chicken Salad

1 godz. 20 min

Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce

1 godz. 45 min

Paleo Lasagne

55 min

Broccoli and Bacon Tarts

45 min

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

8 godz. 45 min

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40 min

Potted Eggs with Spinach and Bacon

30 min

Steak Fajita Sweet Potatoes

1 godz.

Cauliflower Crust Pizza

1 godz. 20 min