Urządzenia i Akcesoria
Mango Chia Pudding
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving300 g
-
chia seeds75 g
-
almond milk (see tip)375 g
-
maple syrup (opcjonalnie)1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
52 mg
Białko
5 g
Kalorie
644 kJ /
155 kcal
Tłuszcz
7 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Four Seed Power Smoothie
5 min
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8 godz.
Green Smoothie Pancakes
45 min
Turmeric Latte
10 min
Buckwheat Porridge
25 min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4 godz. 15 min
Chocolate Chia Pudding
10 min
Multigrain Banana Pancakes
30 min
Basic Green Smoothie
5 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min