Urządzenia i Akcesoria
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 Portionen
Składniki
-
Brokkoliröschen350 g
-
rote Paprika in Stücken1
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert2
-
körniger Frischkäse200 g
-
Eier2
-
Wasser50 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Schinken, gekocht100 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz½ TL
-
Muskat½ TL
-
Harzer Roller in dünnen Scheiben100 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
2480 mg
Białko
54 g
Kalorie
1715 kJ /
410 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
7.7 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Schneller Gemüsesalat
10 min
Schnüsch
45 min
Fenchel-Möhren-Eintopf
40 min
Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen
30 min
Ofen-Omelette mit Topping
20 min
Zucchini-Kartoffel-Topf mit Fleischbällchen und Ajvarsauce
50 min
Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch
25 min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1 godz. 15 min
Rosenkohl-One-Pot-Pasta
1 godz.
Erbsen-Kartoffel-Topf mit Eiern
50 min
Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
45 min
Zucchini-Lasagne
50 min