Urządzenia i Akcesoria
Bar cuit dans du pain à la portugaise avec pommes de terre vapeur et haricots verts
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
2 portions
Składniki
Bar
-
15 g de fines herbes fraîches (par ex. thym citron, basilic, fenouil et persil)
-
250 g d'eau
-
2 c. à café de levure déshydratée20 g de levure fraîche
-
400 g de farine à pain et un peu plus à saupoudrer
-
1 c. à café de sel
-
1 citron en tranches
-
1 bar poisson entier, éviscéré, nettoyé, longueur max. 38 cm, ± 500 g
-
2 c. à café de sel selon vos goûts
Pommes de terre vapeur et haricots verts
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre nouvelles petites, non pelées
-
200 g d'haricots verts surgelés
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
3852.1 mg
Białko
241.3 g
Kalorie
8361.7 kJ /
1998.5 kcal
Tłuszcz
27.8 g
Błonnik
15.9 g
Tłuszcz nasycony
6.4 g
Węglowodany
181.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Poisson
10 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Donuts sushi
Brak ocen
Milkshake sans lactose
Brak ocen
Soupe de courgette et menthe
35 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 godz. 40 min
Cuire du riz long complet
55 min
Smoothie bowl jaune
Brak ocen
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10 min
Vinaigrette aux herbes
15 min
Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois
35 min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1 godz.
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 min
Pain de viande
1 godz. 20 min