Urządzenia i Akcesoria
Rollitos de pollo con hojas de puerro
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 raciones
Składniki
-
40 g de nueces peladas
-
½ cucharadita de tomillo seco1 ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
-
9 pellizcos de pimienta molida
-
110 g de puerro en trozos
-
50 g de tomates secos50 g de beicon
-
40 g de aceite de oliva
-
8 láminas de puerro (8-10 cm de largo)
-
8 filetes de filete de pechuga de pollo sin piel (aprox. 500 g), bien finos (aprox. 2-3 mm)
-
8 pellizcos de sal
-
2 cucharadas salsa de soja
-
500 g de agua
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
639 mg
Białko
30.5 g
Kalorie
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Tłuszcz
28.8 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
5.5 g
Węglowodany
15.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Come bien y vive mejor
71 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Pitas de pollo con verduras doradas
45 min
Arbolitos de queso navideños
15 min
Magret de pato con castañas
45 min
Merluza con costra de hierbas
30 min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas
55 min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30 min
Asado frío con salsa de calabacín a la menta
1 godz.
Menú: Crema de espárragos al eneldo. Hamburguesas de pollo con verduras
55 min
Salmón con aderezo de yogur
55 min
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5 godz.