Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap

4.0 49 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 pieces

Składniki

cheddar cheese cut into pieces
2 oz
baby spinach
1 oz
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon
½ oz
large eggs
3
water divided
22 oz
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
cream cheese softened, divided
4 tbsp
deli ham divided
12 slices
12 slices deli meats, divided

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 1590.8 mg

Białko 35.4 g

Kalorie 1492.2 kJ / 356.6 kcal

Tłuszcz 18.1 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 13.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast on-the-go 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chocolate Avocado Dream

15 min

Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice

45 min

Crawfish Omelet with Holy Trinity Tomatoes

40 min

Breakfast Sausage Pizzas

1 godz. 15 min

Shrimp Scampi

40 min

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1 godz.

Fluffy Baked Omelet

35 min

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 godz. 10 min

Three Egg French Omelet

30 min

Coffee Shop Egg Bites

50 min