Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
Cocción de quinoa
-
200 g de quinoa en grano
-
100 g de remolacha cocida
-
400 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Vinagreta de frambuesas
-
50 g de vinagre de frambuesa
-
100 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de miel
-
5 g de piel de limón rallada
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 g de frambuesas (frescas o congeladas)
Ensalada
-
200 g de tomates cherry en mitades
-
30 - 50 g de rúcula
-
200 g de remolacha cocida
-
2 cucharadas de cebolla frita crujiente (opcjonalnie)
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
312 kcal /
1308 kJ
Białko
5.5 g
Tłuszcz
18.9 g
Węglowodany
31.6 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Sód
662.4 mg
