Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de copos de avena
- 150 g de aguacate maduro, en trozos de 1-2 cm
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 30 g de aceite de coco
- 15 - 30 g de jarabe de arce
- 1 - 2 cucharadas de agua
- 30 g de harina de algarroba (y algo más para rebozar)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 198 kJ / 47 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 2.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 1.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Panecillos de lino y chía
40 min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 godz.
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1 godz. 30 min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 godz. 15 min
Trufas veganas
20min
Turrón de algarroba
13h 15 min
Cheesecake de frambuesas vegano
4h 30min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50min
Dip de queso vegano de anacardos
5min
Tarta de chocolate y batata
3h
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min