Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de copos de avena
- 150 g de aguacate maduro, en trozos de 1-2 cm
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 30 g de aceite de coco
- 15 - 30 g de jarabe de arce
- 1 - 2 cucharadas de agua
- 30 g de harina de algarroba (y algo más para rebozar)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 198 kJ / 47 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 2.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 1.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1h
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 min
Rosquillas de espelta y queso cremoso
50 min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Dip de queso vegano de anacardos
5 menit
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1h 5min
Galletas de avena y dátiles
30 min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40 min
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Brownie de batata
1h