Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g amêndoa s/ pele
-
65
g bebida de amêndoa s/ açúcar
lub 65 g bebida vegetal s/ açúcar (ver dica) - 1 c. sopa de levedura nutricional
- ½ c. chá de sal marinho
- ½ c. chá de vinagre de sidra
- 30 g azeite
- 120 g óleo de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 267.1 kJ / 63.8 kcal
- Białko
- 0.6 g
- Węglowodany
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 41.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 Std. 20 Min
Pão chalá vegan
2 Std. 30 Min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40 Min
Manteiga de polenta vegan
25min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 Std. 30 Min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Estufado de beringela picante
30min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20 min