Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

5.0 2 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

pinhão cru
50 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
dente de alho
1
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
60 - 90 g
azeite
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
água
700 g
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)
800 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 981.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 2027 kJ / 484.5 kcal

Tłuszcz 39.3 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 6.6 g

Węglowodany 25.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Terra verde, saúde à mesa 71 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fajitas de sobras de frango

1 godz. 20 min

Tarte vegan de caramelo salgado

1 godz. 45 min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 min

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

40 min

Goulash de lentilhas e cogumelos

45 min

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

40 min

Salada de lentilhas com Camembert

1 godz. 10 min

Arroz integral

55 min

Burger de cogumelos

1 godz. 10 min

Noodles de spirulina com ratatouille

1 godz. 45 min

Rolos de lasanha com espinafres

1 godz.

Beringelas recheadas com quinoa

2 godz.