Urządzenia i Akcesoria
Pineapple Chicken Malvani Curry
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Malvani Masala
-
red chillies, dried6
-
coriander seeds2 tbsp
-
nigella seeds1 tbsp
-
fennel seeds, dried1 tbsp
-
black peppercorns1 tbsp
-
poppy seeds2 tbsp
-
cinnamon stick1
-
star anise2
-
whole cloves5
-
cardamom pod black1
-
cardamom pods green4
-
nutmeg, ground1 tbsp
-
turmeric, dried, ground2 tsp
Chicken
-
chicken breasts, skinless, boneless diced (2.5 cm)500 g
-
salt divided, to taste2 tsp
-
fresh ginger peeled, cut into pieces3 - 4 cm
-
garlic cloves10
-
onions quartered225 g
-
coconut oil15 g
-
tomatoes quartered225 g
-
fresh cilantro leaves (approx. 45 g), plus extra to garnish1 bunch
-
fresh green chillies deseeded3
-
coconut, shredded, unsweetened45 g
-
water30 g
-
coconut milk395 g
-
fresh pineapple cut into pieces (2.5 cm)225 g
-
rice steamed, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1263.8 mg
Białko
38.6 g
Kalorie
2712.2 kJ /
648.2 kcal
Tłuszcz
32.8 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
24.6 g
Węglowodany
45.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pineapple Passion
18 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1 godz.
Chilli-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 godz. 10 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 godz.
Macadamia Chicken Over Tropical Fruit Paella
1 godz.
Chicken Pad Thai
45 min
Cold cut pork sausage
1 godz. 30 min
Spicy sea bass (samke harra)
50 min
Ceviche
1 godz. 10 min
Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash
1 godz. 15 min
Kimchi chicken
35 min
Asian Chicken Noodle Soup
1 godz. 35 min
Linguine with lemon and prosciutto
25 min