Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g vegetable oil
- 50 g onions, cut in halves, sliced (5 mm)
- 200 g beef rump steak, cut in strips (4-5 cm)
- 1 sprig fresh rosemary
- 120 g cherry tomatoes
- 40 g caperberries, pickled, drained (opcjonalnie)
- 70 g rocket salad leaves
- 1 avocado, ripe
- 30 g shelled halved walnuts
- 10 g lime juice
- 10 g honey
- ¾ tsp salt, adjust to taste
- ½ tsp ground pepper, adjust to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3368 kJ / 805 kcal
- Białko
- 35 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 67 g
- Błonnik
- 9.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Seared steak and rocket salad
20 min
Chicken and Warm Potato Salad
55 min
Browned pork cubes
15 Min
Red pesto chicken salad
35 min
Chicken breasts pizzaiola
55 min
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1 Std. 50 Min
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5min
Chicken Coq au Vin (Betty) Metric
2h 15min
Beef fajitas
30 min
Seared Steak Rocket Salad
35 min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min
Chicken teriyaki
20 min