Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 grains de poivre de la Jamaïque
- 4 grains de poivre noir
- ½ c. à café de piment séché en flocons
- 30 g de cassonade
- 1 c. à café de paprika
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 10 g d'huile végétale
- 400 g de bananes bien mûres, coupées en rondelles
- 40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
- 100 g d'eau
- ½ - 1 c. à café de sel
- feuilles de coriandre fraîche, pour la finition (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 bocal
- Kalorie
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 145 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 17 g
- Sód
- 1438 mg
Alternatywne przepisy
Huile pimentée chinoise 🌶️🌶️🌶️
25 min
Punch de l'Avent
15 Min
Sauce café-crème
35 Min
Pains longs noix de pécan et raisins
4h 30min
Zaatar mélange aromatique
5 Min
Ketchup maison
1 Std. 10 Min
Sorbet marbré au yaourt, abricot et sésame caramélisé
8h 40 min
Yaourt vegan au lait de coco
12sa 25 dk
Crème glacée aux noix, crumble aux agrumes et à la lavande
17 godz. 15 min
Carpaccio de melon, sauce agrumes-cacahuète
30min
Marbré sésame noir vapeur
1 Std. 25 Min
Crème glacée beurre de cacahuète et banane
6 Std. 30 Min