Ketchup à la banane mûre

Ketchup à la banane mûre

4.4 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

1 bocal

Składniki

6 grain de poivre de la Jamaïque
4 grain de poivre noir
½ c. à café de piment séché en flocons
30 g de cassonade
1 c. à café de paprika
½ c. à café de curcuma en poudre
100 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
400 g de bananes bien mûres coupées en rondelles
40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
100 g d'eau
½ - 1 c. à café de sel
feuilles de coriandre fraîche (opcjonalnie) pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bocal

Sód 1438 mg

Białko 7 g

Kalorie 2790.7 kJ / 667 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 17 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 145 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Anti Gaspi - Thermomix x Too Good To Go 10 Przepisów
Francja

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Papillotes de riz gluant à la coco et banane

14 godz.

Tortillas de maïs

1 godz. 25 min

Crème glacée beurre de cacahuète et banane

6 godz. 30 min

Soupe au citron vert

45 min

Riz au lait au tapioca

1 godz. 10 min

Pains torsadés chinois à la vapeur

2 godz. 10 min

Crème banane-tapioca

45 min

Pâte de graines de tournesol

25 min

Crème glacée aux noix, crumble aux agrumes et à la lavande

17 godz. 15 min

Crème onctueuse maïs, vanille, orange et popcorn

25 min

Lait de coco

10 min

Gratin de chouchous

55 min