Urządzenia i Akcesoria
Frühstücksgalette mit Spiegelei
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Stücke
Składniki
-
80 g Gruyère Käse, in StückenEmmentaler in Stücken80 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
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Salz1 - 1 ¼ TL
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Butter kalt, in Stücken70 g
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Griechischer Joghurt (10% Fett)60 g
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Wasser, eiskalt50 g
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Bacon5 Scheiben
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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rote Paprika in Stücken150 g
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gelbe Paprika in Stücken150 g
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Öl10 g
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Pfeffer¼ TL
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Oregano, getrocknet¼ TL
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Paprika edelsüß¼ TL
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Eier4
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Schnittlauch in Röllchen½ Bund
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
902 mg
Białko
23 g
Kalorie
2774 kJ /
663 kcal
Tłuszcz
42 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
19 g
Węglowodany
49 g
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42 Przepisy
Niemcy
Niemcy
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