Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Hot-Dog-Brötchen und Coleslaw
- 90 g Goldleinsamen
- 25 g Flohsamenschalen
- 240 g Mandeldrink, ungesüßt
- 1 Pck. Trockenhefe
- 90 g Kokosmehl
- 10 g Backpulver
- 20 g Erythrit
- 5 g Salz
- 5 Eier, davon 1 Ei verquirlt, zum Bestreichen
- 70 g Butter, weich, in Stücken
- 140 g Spitzkohl, in Stücken
- 80 g Möhren, in Stücken
- 80 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 1 TL Weißweinessig
- ½ TL Salz
- 1 TL Erythrit
- 2 Prisen Pfeffer
- 6 Wiener Würstchen
- Wasser zum Erwärmen
Fertigstellung
- 3 Essiggurken, in länglichen Scheiben
- 3 TL Senf zum Servieren (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1572 kJ / 376 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 11 g
- Błonnik
- 14.7 g
- Sód
- 1379 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 Std. 30 Min
Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat
40 Min
Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip
1 Std.
Low-Carb-Wolken
35 Min
Mandelpizza mit Babyspinat
40 Min
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50 Min
Gurken-Sushi
20 Min
Low Carb Puten-Döner
50 Min
Sesambrötchen (Low Carb)
45 Min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 Min
Low-Carb-Pizzarolle
35 Min