
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g orzechów nerkowca, surowych
- woda, do namoczenia orzechów
- 3 ząbki czosnku
-
160
g napoju roślinnego
lub 160 g wody - 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 2878 kJ / 688 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 159 g
- Tłuszcz
- 53 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 318 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 menit
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12h 10min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 Std. 15 Min
Bakłażany po kaszubsku
3h 50min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1j 30 menit
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 Min
Wegańskie "mięso"
1h 15min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15min
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 Std.
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1j
Tofucznica
30 menit