Urządzenia i Akcesoria
Stir Fried Whole Fish
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Składniki
-
fresh yellowtail fish (2 small sized fishes, approx. 18-20 cm length), gutted and descaled, cleaned and patted dry with kitchen towel500 g
-
salt2 tsp
-
100 g mirinChinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)100 g
-
light soy sauce15 g
-
dark soy sauce10 g
-
sugar15 g
-
dark sesame oil roasted25 g
-
fresh ginger slices15 g
-
spring onions chopped2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2877 mg
Białko
59 g
Kalorie
2466 kJ /
589 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
0 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Teriyaki salmon bowl
1 godz. 15 min
Seafood Risotto
40 min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Sous-vide Salmon with Creamy Avocado
1 godz.
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 min
Boston Clam Chowder
55 min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 min
Simple steamed salmon
30 min
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 min