![Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7f0ac0b5-da1a-43a6-ac5a-aa6383402d7d/Derivates/efa0ae12-63e0-4d96-bdde-3594292ba84e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Erdnuss-Drink
- 130 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 1000 g Wasser und mehr zum Einweichen
Erdnuss-Pancakes
- 100 g Mehl
- 40 g Zucker
-
50
g Butter, in Stücken
lub 50 g Öl - 2 Eier
- 100 g Milch oder 100 g Erdnuss-Drink
- ½ TL Backpulver
-
1
TL Vanillezucker, selbst gemacht
lub 1 TL Zimt - 1 Prise Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1966 kJ / 470 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 132 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Veganer Kaffee-Smoothie
10min
Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
2h 25min
Italienischer Brunch
1 godz. 50 min
Banana Bread Mug Cake
10min
Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)
25min
Koffein-Energy-Balls
1h 20min
Pekannuss-Schoko-Brownies mit Manner Snack Minis
50min
Banana Bread mit Proteinpulver
2 godz.
Protein-Waffeln
20min
Banana Bread
1 godz. 50 min
Vegane Pancakes
30min
Chocolate-Chip-Pancakes
25min