Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

4.1 52 oceny
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
8 Stück

Składniki

  • rote Linsen, getrocknet ganz
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Speisestärke
    15 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 EL
  • Kümmel, gemahlen
    1 EL
  • Öl zum Braten
    2 - 3 EL

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 139 kcal / 582 kJ
Białko 6 g
Tłuszcz 5 g
Węglowodany 18 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 296 mg

Możesz także polubić...