Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 9 godz.
5 Portionen
Składniki
Leinsamen-Drink
-
Leinsamen, gelb60 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen1200 g
-
30 g AhornsirupZucker25 g
-
Vanilleextrakt1 TL
Kaffee-Leinsamen-Smoothie
-
40 g getrocknete Pflaumen, entsteintDatteln, entsteint Sorte Medjool (siehe Tipp)40 g
-
Espresso, aufgebrüht1 - 2
-
Bananen in Stücken2
-
Erdnusscreme40 g
-
Vanilleextrakt (opcjonalnie)1 TL
-
¼ TL Kardamom, gemahlenZimt¼ TL
-
Eiswürfel (opcjonalnie)200 g
Leinsamen-Schoko-Cookies
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken80 g
-
getrocknete Pflaumen, entsteint70 g
-
Mehl170 g
-
Butter in Stücken50 g
-
20 - 30 g XylitZucker20 - 30 g
-
Backpulver½ TL
-
Zimt2 Prisen
-
Salz2 Prisen
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
219 mg
Białko
9 g
Kalorie
2282 kJ /
545 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
79 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Eat Green. Feel Good.
71 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben
50 min
Glutenfreier Schokoladen-Nuss-Kuchen
1 godz. 10 min
Dattel-Nuss-Bällchen
20 min
Veganer Vanille-Mandel-Shake
6 godz. 10 min
Tomaten-Basilikum Porridge
20 min
Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen
1 godz. 5 min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce
30 min
Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes
9 godz.
Ziegenkäse Porridge mit Trauben
25 min
Veganer Kaffee-Smoothie
10 min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5 min