Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
- Wasser, kalt, zum Einweichen
- 120 g Soja-Joghurtalternative natur, ungesüßt
- 1 EL Zitronensaft
- ¾ TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 477 kJ / 114 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 222 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Dattel-Zimt-Aufstrich
10min
Vegan Challah Bread
2h 30min
Vegane Aioli
120h
Schoko-Hummus
5 min
Veganer Eierlikör
6h
Veganer Feta
12h 10min
Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
30min
Veganer Salatkäse-Ersatz
2 Std. 45 Min
Haselnussaufstrich
8 godz. 5 min
Vegane Butter
2h
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8h 10 min.
Blumenkohl-Hummus
35min