
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
350
g Blaubeeren, frisch
lub 350 g Blaubeeren, TK aufgetaut - 100 g Zucker
- 25 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Chiasamen weiß
- Wartości odżywcze
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 780.5 kcal / 3265.4 kJ
- Białko
- 5.8 g
- Tłuszcz
- 7.2 g
- Węglowodany
- 184.2 g
- Błonnik
- 15.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Sód
- 8 mg