Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
350
g Blaubeeren, frisch
lub 350 g Blaubeeren, TK, aufgetaut - 100 g Zucker
- 25 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Chiasamen, weiß
- Wartości odżywcze
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 3265.4 kJ / 780.5 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 184.2 g
- Tłuszcz
- 7.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 15.3 g
- Sód
- 8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Haselnussaufstrich
20 min
Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen
6 godz. 20 min
Schoko-Hummus
5min
Veganer Kirsch-Käsekuchen
5 Std.
Cashew-Aufstrich
32 Std.
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50min
Apfel-Aufstrich
1h 10min
Reis-Hirse-Brot
1 Std. 40 Min
Haselnussaufstrich
8 Std. 5 Min
Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte
1h 30 min
Haselnussmus
1h 30 min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min