Falafel

Falafel

4.6 30 ocen

Przygotowanie 1 godz.

Czas całkowity 1 godz. 30 min

25 porciones

Składniki

120 g de habas secas remojadas por 1 noche
120 g de garbanzos secos remojados por 1 noche
80 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
60 g de perejil sólo las hojas
60 g de cilantro fresco sólo las hojas
1 chile verde, fresco (opcjonalnie)
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de curry en polvo
½ cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal fina
½ cda de pimienta molida árabe
½ cda de concentrado de caldo de pollo
aceite de oliva extra virgen la necesaria para freír
harina de trigo para enharinar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 60.4 mg

Białko 1.6 g

Kalorie 109.3 kJ / 26.1 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 4.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina judía ll 20 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Naan (pan hindú)

2 godz.

Falafel

11 godz.

Coliflor tikka masala

30 min

Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini

1 godz. 20 min

Guisado de lentejas etíope (Misir wat)

35 min

Napa Kimchi TM6

86 godz.

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6

1 godz. 20 min

Falafel

55 min

Kofta

50 min

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 min

Falafel de chícharo

30 min

Babaganush

2 godz.