Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de leche de coco
- 50 g de fresas, sin rabo
- 50 g de frambuesas, y un poco más para decorar
- 50 g de mora azul, y un poco más para decorar
- 50 g de miel, o al gusto, y un poco más para decorar
- 80 g de chía
- almendra fileteada, para servir
- menta fresca, para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1093.3 kJ / 260.3 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 13.2 g
- Tłuszcz
- 23.8 g
- Błonnik
- 4.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Poke bowl de arroz de coliflor
30 Min
Pudín de chía con mango y frambuesas
20 min
Latte de cúrcuma
15min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Pudín de chía y plátano
2h 10min
Hot cakes veganos
20 min
Hot-cakes veganos
20 min
Hamburguesa de quinoa roja
40 Min
Avena para desayunar
13 Std.
Sorbete de cacao sin azúcar
12h 20min
Hot cakes de quinoa
25 Min
Chía pudding de matcha
30 Min