Urządzenia i Akcesoria
Rosbife com molho de curgete e hortelã
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
-
1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secasmistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, sálvia, alecrim, etc.)6 pés de
-
alho1 dente de
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta preta em grão½ c. chá de
-
lombo de vaca700 g
-
água500 g
-
chalota cortada ao meio1
-
filete de anchova, em óleo1
-
alcaparras (opcjonalnie)1 c. chá de
-
azeite30 g
-
curgete cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)600 g
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de hortelã6
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1109 mg
Białko
40.5 g
Kalorie
1401.8 kJ /
335 kcal
Tłuszcz
16.5 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
15 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Tortilha espiralizada - TM5
35 Min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5
1 Std. 15 Min
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45 Min
Couve roxa com maçã
1 Std. 15 Min
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
35 Min
Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale
16 Std. 50 Min
Cebola recheada com abóbora e alecrim
1 Std. 30 Min
Frango satay com arroz jasmine na Bimby Friend
1 Std. 30 Min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 Min
Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros
13 Std.
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1 Std. 30 Min
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55 Min