Veganes Rührei

Veganes Rührei

4.4 114 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Tofu, fest in Stücken (siehe Tipp)
400 g
Zwiebel halbiert
1
Öl
60 g
Kurkuma
½ TL
Paprika de la Vera
¼ TL
Kala Namak (siehe Tipp)
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL
Sahnealternative aus Soja
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 Bund
Brot geröstet
4 Scheiben
Cherry-Tomaten geviertelt oder in Scheiben
6

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 434 kcal / 1817 kJ

Białko 22 g

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 24 g

Błonnik 4.6 g

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THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Przepisy
Niemcy

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