Veganes Rührei

Veganes Rührei

4.3 128 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Tofu, fest in Stücken (siehe Tipp)
400 g
Zwiebel halbiert
1
Öl
60 g
Kurkuma
½ TL
Paprika de la Vera
¼ TL
Kala Namak (siehe Tipp)
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL
Sahnealternative aus Soja
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 Bund
Brot geröstet
4 Scheiben
Cherry-Tomaten geviertelt oder in Scheiben
6

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 22 g

Kalorie 1817 kJ / 434 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 4.6 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Seitan-Klopse nach Königsberger Art

Seitan-Klopse nach Königsberger Art

1 godz. 15 min

Veganer Käse-Dip

Veganer Käse-Dip

40 min

Veganer Apfelkuchen mit Streuseln und Baiser

Veganer Apfelkuchen mit Streuseln und Baiser

2 godz.

Vegane Donauwellen

Vegane Donauwellen

4 godz. 15 min

Vegane Bratensauce

Vegane Bratensauce

45 min

Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)

Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)

35 min

Vegane Quarkbällchen

Vegane Quarkbällchen

1 godz. 15 min

Espresso-Mandel-Veganisu

Espresso-Mandel-Veganisu

6 godz.

Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln

Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln

1 godz.

Vegane Mac and Cheese

Vegane Mac and Cheese

1 godz.

Vegane Eierspeise

Vegane Eierspeise

10 min

Vegane Lasagne

Vegane Lasagne

1 godz. 50 min