Veganes Rührei

Veganes Rührei

4.4 152 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Tofu, fest in Stücken (siehe Tipp)
400 g
Zwiebel halbiert
1
Öl
60 g
Kurkuma
½ TL
Paprika de la Vera
¼ TL
Kala Namak (siehe Tipp)
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL
Sahnealternative aus Soja
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 Bund
Brot geröstet
4 Scheiben
Cherry-Tomaten geviertelt oder in Scheiben
6

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 22 g

Kalorie 1817 kJ / 434 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 4.6 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa-Brot

12h 45min

Veganer Käse-Dip

40min

Vegane Aioli

120h

Vollkorn-Reissalat

55min

Veganer Bohnen-Eintopf

13h 30min

Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

30min

Veganer Kaffee-Smoothie

10min

Warmer Hirsepudding mit Beeren und Ricotta-Topping

30min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45min

Veganer Kaiserschmarrn mit heißen Kirschen und Vanillesauce

45min

Buchweizen-Gemüse-Topf

40min

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

1h 10min