Urządzenia i Akcesoria
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Suppengemüse (Karotte, Sellerie, Petersilienwurzel), in Stücken250 g
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
Olivenöl70 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer5 Prisen
-
Buchweizen250 g
-
Wasser280 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Koriander abgezupft3 Stängel
-
Dill abgezupft3 Stängel
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Basilikumblätter, frisch4
-
Minzblätter3
-
Passionsfrüchte3
-
Zitronensaft2 EL
-
Balsamico, hell1 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
770 mg
Białko
11 g
Kalorie
1844 kJ /
441 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
10.5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 1/2024
41 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Veganer Kaffee-Smoothie
10min.
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15min.
Pumpkin-Spice Porridge
15min.
Veganer Piña-Colada-Shake
5min.
Zucchini-Frühstücks-Nester
30min.
Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)
40min.
Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta
35min.
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1hod. 10min.
Gurken-Koriander-Booster
10min.
Kürbis-Baba-Ganoush
35min.
Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
30min.
Green Grapefruit Shake
5min.