Sanduíche de atum e agrião

Sanduíche de atum e agrião

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 4 godz. 10 min

6 doses

Składniki

óleo
300 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
caril em pó
1 c. chá de
vinho do Porto
5 g
natas
100 g
ketchup
60 g
atum em lata escorrido
320 g
folhas de agrião
40 g
milho cozido escorrido
150 g
pão de forma
8 fatias de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 932.5 mg

Białko 23.2 g

Kalorie 3212.1 kJ / 767.7 kcal

Tłuszcz 63.7 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Março 2019 73 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8 Std.

Lombinho de porco recheado com tâmaras e molho de chalota

35 Min

Salada com maionese de manjericão e lima

35 Min

Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada

2 Std. 35 Min

Trifle de alperce, iogurte de baunilha e palitos la reine

1 Std. 30 Min

Guisado dos reis

13 Std. 10 Min

Salteado de porco com molho de pimenta preta

30 Min

Queijo camembert com cobertura de cogumelos

15 Min

Tarte de outono

1 Std. 10 Min

Hambúrguer com ketchup de beterraba

1 Std.

Xarém com atum fresco

40 Min

Tarte de camarão e ervilhas

1 Std. 10 Min