Sanduíche de atum e agrião

Sanduíche de atum e agrião

3.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 4 godz. 10 min

6 doses

Składniki

óleo
300 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
caril em pó
1 c. chá de
vinho do Porto
5 g
natas
100 g
ketchup
60 g
atum em lata escorrido
320 g
folhas de agrião
40 g
milho cozido escorrido
150 g
pão de forma
8 fatias de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 932.5 mg

Białko 23.2 g

Kalorie 3212.1 kJ / 767.7 kcal

Tłuszcz 63.7 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Março 2019 73 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão pita com recheio mediterrânico

20min

Sanduíche de atum, tomate e pepino

30min

Tortilha de batata e chouriço

50min

Pão recheado com queijo mozarela

45min

Salada de burrito

1h 5min

Frango com molho de gengibre

1h 20min

Calzone de legumes

1h

Piza bolonhesa fechada

1h 15min

Piza picante

1h 20min

English breakfast à portuguesa

1h 15min

Massa com cogumelos e bacon

50min

Omelete no forno

40min