Guisado dos reis

Guisado dos reis

4.7 18 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 13 godz. 10 min
6 doses

Składniki

  • carne de vitela s/ nervos cortada em cubos
    600 g
  • vinho tinto
    200 g
  • molho inglês
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • azeite
    40 g
  • bacon em cubos
    100 g
  • cebolinhas tipo pérola
    200 g
  • espinafres descongelados
    200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • dentes de alho
    3
  • tomate em pedaços
    200 g
  • cogumelos frescos laminados
    200 g
  • fécula de batata
    20 g
  • sementes de sésamo
    1 c. chá de
  • sementes de papoila
    1 c. chá de
  • amêndoa laminada
    1 c. chá de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 344 kcal / 1438 kJ
Białko 25 g
Tłuszcz 22 g
Węglowodany 7 g
Błonnik 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...